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Escolhas para uma vida saudável

Nenhum de nós sabe quantos anos ainda temos pela frente. Mas todos nós sabemos uma coisa: queremos que esses anos sejam, o mais felizes e mais saudáveis possíveis. Algumas pessoas vivem assim a despeito dos hábitos, mas a maioria de nós vai precisar fazer um planejamento. Hoje tem-se estudado bastante a respeito dos hábitos que…
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